Dima Blondin писал(а):Я слышал это полезно для фигуры, несколько кг сбросить девушки обычно мечтают.... А тут все условия....
по-моему проще в бассейн сходить, обливаться потом, устаешь от этого быстро и выдыхаешься...
хотя... может мне это и на руку...