Форум Клуба волейболистов

Всем привет. Хотел спросить. Какие упражнения помогут улучшить точность паса для связующего (как вперед, так и за спину)?

Многократные повторения передачи в заданную зону. Можно одному. Берешь мяч, с силой ударяешь перед собой об пол, чтобы он подлетел вверх метра на 4, выходишь под мяч, делаешь передачу в заданную зону. Повторить до достижения желаемого результата.